co zrobić żeby

ja chyba tez odkładam..biore normalnie 6 kapsów..ogolnie widze ze mi woda uciekła na maxa..po 2 tyglach schudłem na twarzy i objetnosc miesni mi sie zmniejszyła i czuje sie jakis mały haha..a łeb mi chyba tez porylo hyhy oglnie zle sie czuje w pracy i w cigau dnia..zaraz po wzieciu mam taka rozje*** w bani ze mało;/chodze skołotnay itd..sadze ze [...]

Ulozylem wstepnie. Problem jest bo mam za duzo bialka, a za malo tluszczu i kalorii i nie wiem co z tym zrobic:) Zobacz i moze cos poradz ____________________________________ SNIADANIE: Jajecznica 200g Ser Ementaler pełnotłusty 70g Szynka wołowa gotowana 70g Masło ekstra 20g Chleb Graham 100g Razem 62,13 bialka 57,79 tluszczy 51,38 wegli 952 kcal [...]

zrobila mi sie porzywa na reku co mam zrobic zeby znikla wyglada jak przebrarwienei sloneczne albo jak bym sie pokrzywa poparzyl

juz masa nieidzie. musze to ubic co jest zeby ograniczyc spadki i zrobic porzadny odblok. zrobie przerwy ok 3-4miechy i wtedy na zime masowanie konkretne

ja zjadłam placka drożdżowego czekałam na niego od wczoraj w końcu jak w weekend to w weekend jakieś łakocie,żeby nie było kary Iza jak możesz odpowiedz mi na pytanie w dzienniku,bo wczoraj zadałam,a zaraz jadę na trening i biedna nie wiem co zrobić

ej co mam zrobic zeby do wojska nie isc??

co trzeba zrobic zeby miec znawce ?

ja tam pare msg wyslalem to dodali najwazniejsze zeby tylko dostac sie do next etapu a pozniej to mam pomysl co zrobic i bedzie z kilka tysiecy glosow jak da rade :D

Na mojej pizzy byłby kurczak, i ostra papryczka w ilości co najmniej nie normalnych :-) ale tutaj miałem gości i każdy lubi co innego. Żeby wszystkim dogodzić musiał by zrobić 6 różnych kawałków %-)

[...] tak jak na filmie - wyciskam spokojnie, ale jak odłożę sztangę to napyerdalają nadgarstki - ale tylko w ostatnich seriach na 5tkach - więc wszystko zależy od cięzaru... I co zrobić z tym przesuwaniem progresji ?? widze ze powinienes zaczac wzmacniac nadgarstki konkretnymi cwiczeniami, ale nie zaprzestawiaj kombinowac z roznymi szerokosciami, [...]

Panowie a ja sie zastanawiam teraz jak tu zrobic zeby utrzymac ta sama wage ciala ? Myslalem o obcieciu wegli ale jak obetne wegli to nie bede mial sily na treningu... Co radzicie ?

[...] z trx i dwa razy joga 20-30 minut. Miałam wczoraj takie przemyślenia, że czas się z dietą ogarnąć. Trochę sobie pozwalałam, bo nie mam siły czasem nawet myśleć o tym co zrobić a nie mówiąc o robieniu. I nie mam siły woli, żeby sobie odmawiać. Do tego waga magicznie stała w miejscu. A teraz był skok +1,5 kg i skończyło się rumakowanie :P I [...]

Jak ja bym dostała biegunki pod koniec ciąży to byłabym przerażona, że to przed porodem i co ja mam zrobić żeby to nie było w 2018 :P dobrze, że to nic poważnego :) Jak brzuch się obniżył to już łatwiej, a dzidziuś spory się zapowiada?

Jak ja bym dostała biegunki pod koniec ciąży to byłabym przerażona, że to przed porodem i co ja mam zrobić żeby to nie było w 2018 :P dobrze, że to nic poważnego :) Jak brzuch się obniżył to już łatwiej, a dzidziuś spory się zapowiada? Pierwsza myśl taka sama ale później już byłam taka słaba że wiedziałam że to za mocne oczyszczanie jak na przed [...]

Kaczor wystaw na alledrogo to się pozbędziesz tych nagród z konkursów %-) ciekawe co trzeba było zrobić żeby te ekspresy wygrać...... \-)

Co trzeba zrobić, żeby mieć pogrubionego nicka na różowo?

jestem chetny a co teraz mam zrobic zeby dostac te probki i czapke?

Zium i juz macie co zrobic z dniem %-) http://www.youtube.com/watch?v=gr4IxMgHdDY O k***A!! hahahaha %-) Nie ma takiego człowieka na świece żeby 10 h wytrzymał. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-08-09 12:52:15

"nie mam zamiaru byc chudą ciotą" roz***al nie ten tekst xD - Sog Co do kasy na diete, suple no ludzie macie 18 lat wiec robota to zaden problem. Sam dopiero za 20 dni zaczynam diete bo wtedy wlasnie dostane 1 wyplate. Tzeba sobie jakos radzic - niemasz kasy na diete, suple to idziesz na nie zarobic proste. Gdy zaczniesz inwestowac w [...]

Witam,otoz udalem sie do CTM w poznaniu i na poczatku standardowo powiedzialem co mi dolega itd,lekarz mnie zbadal i po kilku minutach przypuszczal ,gdzie moze byc przyczyna.Polozylem sie na kozetce i zaczelismy cwiczenia itd.Nastepne 3 dni bolalo mnie bardziej ale po kilku dniach bylo troche lepiej.Drugi raz spotkalem sie z nim po miesiacu i [...]